nie zalewa wodą

Woda spada, ale chyba nie w takim stopniu, zeby to odczuc na masie ciala. Tracimy poprzez pocenie, oddychanie, zalatwianie potrzeb fizjologicznych dziennie okolo 2-3l wody dziennie, a uzupelniamy ja w 2 razy wiekszych ilosciach. Reasumujac- to na pewno fat. Ja mialem tak tylko dlatego, ze po treningu zawsze gralem jakis meczyk, porzucalem do [...]

czyli co, to dobrze ze nie zalewa mnie woda? bo juz sam nie wiem...

Nie. Po prostu nie ma co się koncentrować na tym działaniu, poza tym kreatyna wcale tak tą wodą nie zalewa-wiadomo, że różnie w zależności od organizmu, chcesz nawodnienie komórki utrzymać stosuj coś oparte o glicerynę-Massacra 2, Glycer Glow, Plasma Jet.

ok dzięki za info. Dobrze będzie do tego działać "Creatine Xplode powder" Olimp'u ? Z tym że jest tam 6 różnych kreatyn ale nie ma mono i brałem to już jakieś pond 2 m/c temu . ? Mono nie lubię bo dużo schodzi z ciebie po odstawieniu. zalewa wodą mocno

imo wróżka tylko ! nikt nie wie jak Twój organizm przyjmuje kreatyne i czy bardzo Cie zalewa wodą czy nie itp. Mimo wszystko jak chłopaki napisali jak bedziesz przestrzegał Diety , Treningu , Regeneracji To nic nie powinno spaść.

Sustanon rozni sie tym ze wywołuje znacznie mniej skutków ubocznych i nie aromatyzuje tak mocno ,nie zalewa mięśni tak bardzo wodą. Jest również mniej toksyczny od innych rodzajów testosteronu, a szczególnie od testosteronu supension. Sustanon jest mieszanką czterech rodzajów testosteronu: Proponate 15% Phenylpropionate 30% Isocarpate 30% [...]

czyli 2 opakowania musowo miec 180 tab? czytalem o tym teraz troche wydaje sie calkiem OK..jakie miales po tym wyniki jak z obwodami i przyrostem masy? wiadomo to sprawa indywidualna ale mozesz napisac..i nie zalewa tak woda jak zwykla metka?

Jabłczan się tak mocno, a raczej prawie w ogóle nie rozpada w nieaktywną kreatynine. Nie zalewa tak wodą jak mono, jest lepiej przyswajany i mocniej działa. Kre-alkalyn z pewnością jest lepszy niż mono, lecz na siłę podobno najlepiej wchodzi jednak jabłczan.

Hahah! Skoro nie zaszkodzi to se spróbuję %-) I tak za to nie płacę 8-) Tylko pytanie - ile gram dziennie brać tego zielska i o jakich porach? I to się zalewa wodą czy jak? Zmieniony przez - DelCortez w dniu 2012-08-04 17:47:07

biorac nolve testa nie zalewa tak woda, do tego latwiej sie odblokowac po cyklu

Ta cm3 fajna jest nie zalewa zbędnie wodą, a wytrzymałość i siła idze do góry.

Czyli warto ją brać poza innymi odrzywkami? Powiedzcie mi czy jest sens brać kolejny cykl kreatyny ? Bo chciałbym coś zacząć rzezbić od lutego a monohydrant chyba troszke zalewa wodą i nie widać efektów? Jest może jakaś inna kreatyna czy lepiej ją odłozyc? Mam zamiar kupić to BA i białko. Warto dorzucić coś jeszcze w ten zestaw do 100zl ?

roznje formy kreatyny - sa podobnie efektywne jesli chidz o promowanie wzrostu masy czy sily. Mono najbardziej "zalewa wodą". Co wezmiesz - bedzie OK. Wiele zalezy od funduszu. Masa rosnie od dodaniego bilansu kalorycznego, a nie rodzaju kreatyny.

tylko nie bedzie to przeszkadzało ze scorch bedzie wziety w takim razie na pełny żołądek? bo przedtreningowy bede jadl wlasnie 1h - 1,5h przed:) i jeszcze jedno pytanie co do monohydratu- piszą ze na rzezbie sie nie sprawdza bo zalewa wodą prawda to?

Zgadzam sie z decadeuko, enenhat daje lepsza jakosc miesni i nie zalewa tak woda jak oma, ale ja i tak bym sie zdecydowal na ome, jakos mi lepiej wchodzi niz sam testosteron

Tak przy okazji: kiedyś mówiło się, że kreatyna zalewa wodą, lecz spotkałem się z opiniami, że wcale tak nie jest. Jak sądzicie? Zmieniony przez - Hervon w dniu 2015-06-18 20:38:43

Mono zalewa woda :) a ja tego nie potrzebuje. zostane przy jablczanie

dobry steryd dla dość zaawansowanych jezeli zle sie odrzywiasz -zalewa wodą ( dzieki temu sporo sie spada po odbloku ) ale jezeli trzymasz dobra diete to przyrosty sa duze - masa moim zdaniem nie jest super jakości ale do najgorrszych tez nienalezy.

Wstaw pełną ankietę działu + zdjęcie sylwetki. Być może nie ,,zalewa'' Cie wodą, a najzwyczajniej dostarczasz zbyt dużą ilość kalorii, wskutek czego się otłuszczasz.

napewno te 1,5cm to nie miesnien ja ci powiem,ze lubie jak mnie zalewa woda bo po cyklu zejdzie i widac ładnie zaznaczone miesnie